Yogatattva Upaniṣad
Text 124
ContentsText
अल्पाहारो यदि भवेदग्निर्देहं हरेत्क्षणात् ।
अधःशिरश्चोर्ध्वपादः क्षणं स्यात्प्रथमे दिने ॥ १२४॥
Transliteration
alpāhāro yadi bhavedagnirdehaṃ haretkṣaṇāt |
adhaḥśiraścordhvapādaḥ kṣaṇaṃ syātprathame dine || 124||