Yogakuṇḍalinī Upaniṣad
Verse 1.16
ContentsText
सूर्येण रेचयेद्वायुं सरस्वत्यास्तु चालने ।
कण्ठसङ्कोचनं कृत्वा वक्षसश्चोर्ध्वगो मरुत् ॥ १६॥
Transliteration
sūryeṇa recayedvāyuṃ sarasvatyāstu cālane |
kaṇṭhasaṅkocanaṃ kṛtvā vakṣasaścordhvago marut || 16||