Bṛhajjābāla Upaniṣad
Verse 4
ContentsText
स्वच्छाभ्यां नम इत्युक्त्वा धारयेत्तत्प्रकोष्ठयोः ।
भीमायेति तथा पृष्ठे शिवायेति च पार्श्वयोः ॥ ३१॥
Transliteration
svacchābhyāṃ nama ityuktvā dhārayettatprakoṣṭhayoḥ | bhīmāyeti tathā pṛṣṭhe śivāyeti ca pārśvayoḥ || 31||